¿Qué tan buena es la bergamota?

Los principios activos de la bergamota actúan sobre la ansiedad y el estrés. En un estudio, llevado a cabo en la Universidad de Kyoto (Japón), los investigadores descubrieron que el aceite esencial de bergamota mejoró rápida y efectivamente los síntomas de ansiedad. También disminuyó la sensación de fatiga.

Lo que hace preguntarse, ¿cómo se hace el aceite esencial de bergamota?

El aceite esencial de Bergamota se obtiene por presión en frio de la cascara del fruto del, Citrus Bergamia Risso, Rutaceae, del árbol conocido como bergamota. Este árbol es el resultado de los cruces del limonero y el naranjo, eso explica su forma de pera y su color amarillo.

Ahora, ¿Qué tan efectiva es la bergamota?

Entre las propiedades del aceite de bergamota sí podemos encontrar la de cicatrizante y desinfectante; también ayuda a controlar y estabilizar el metabolismo. Se ha recomendado el consumo de esta fruta de manera oral y, como mercancía de origen natural, ha conseguido mucho éxito.

Pero también, ¿cómo se aplica el aceite de bergamota?

La Bergamota es eficaz pero… es mejor utilizar el aceite esencial de Árbol de Té. En aplicación cutánea, 1 gota en cada granito, por la mañana y por la noche tras haberse lavado la cara, hasta desaparición total del acné. Tras 3 semanas deberá hacerse una pausa de 1 semana si se quiere continuar.

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