¿Qué pasa si me duermo tarde todos los días?

Reposar bien es tan saludable que, en el momento en que no lo haces, se refleja en el cuerpo. Si algo anormal pasa, puedes tener problemas de salud y la obesidad es uno. A medida que pasan horas mientras que andas en cama, los kilitos o libras tienen la posibilidad de subir.

Mucha gente se pregunta entonces, ¿Qué le pasa a una persona que no duerme?

“En el momento en que una persona no duerme bien está mucho más susceptible a infecciones por virus; aun se ha descubierto que las anomalías de la salud autoinmunes podrían ser mucho más usuales”. Aumenta el peligro de padecer diabetes: Más de 400 millones de personas viven con diabetes en el mundo entero.

Pero, ¿Qué pasa en el cerebro en el momento en que no se duerme?

No dormir una noche puede ocasionar pérdida del tejido cerebral, ahora que, los escenarios de la sangre de las moléculas cerebrales incrementan, lo que puede desatar en un daño cerebral grave.

Consecuentemente, ¿cómo afectan las desveladas al cuerpo?

Explicó que ya que el cerebro se está recuperando al soñar, las desveladas causan que las personas se sientan cansadas, se vuelvan lentas e incluso acelera el surgimiento de patologías metabólicas y disminuye la expectativa de vida.

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