¿Qué hace la taurina?

Como menciona la citada revisión, la taurina juega “un rol muy importante como un factor básico para el mantenimiento de la integridad celular en el corazón, los músculos, la retina y en todo el sistema nervioso central”. Además, es un “potente agente citoprotector” y un “modulador de la actividad neuronal”.

Pero entonces, ¿Qué es la taurina en las bebidas?

La taurina es un ingrediente de muchas bebidas energizantes. ¿La taurina es segura? Respuesta de Katherine Zeratsky, R.D., L.D. Se cree que la taurina, un aminoácido importante en varios procesos metabólicos del cuerpo, tiene propiedades antioxidantes.

En consecuencia, ¿Qué es la taurina y dónde se encuentra?

La taurina se encuentra de forma natural en la carne, el pescado, los productos lácteos y la leche humana, y también está disponible como suplemento alimentario. Si bien las investigaciones son contradictorias, algunos estudios sugieren que la suplementación con taurina podría mejorar el rendimiento deportivo.

Pero, ¿Qué es y para qué sirve la taurina?

Taurina, ¿qué es? La taurina resulta de gran importancia para mantener el equilibrio dentro de nuestro organismo, ya que juega un papel fundamental a varios niveles al actuar como un potente antioxidante. Después de la glutamina, la taurina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo humano.

¿Le ha resultado útil la respuesta?
SINO

No encontraste respuesta a tu pregunta

    Acepta para enviar la pregunta.