¿Qué es y para qué sirve la chia?

En la actualidad, los beneficios de la chía, como alimento funcional, contribuyen a la prevención de enfermedades cardiovasculares por sus ácidos grasos omega 3, disminuyen los síntomas del estreñimiento, por su contenido en fibra, además de aportar vitaminas y minerales que promoverán el buen funcionamiento del …

De esta forma, ¿cómo se toma la chía en ayunas?

Te contamos cómo tomar semillas de chía en ayunas de forma sencilla. Una de las formas más comunes de tomar la chía en ayunas, es mezclándola con zumo de limón.

Sabiendo esto, ¿cuántos kilos se puede bajar tomando Chia?

Ya sabemos que conoces LA CHIA!!! Pero sabias que Combinarla con UN SOLO ingrediente puedes PERDER hasta 7 Kilos en una semana!!!

Otra pregunta sería, ¿cómo tomar la chía para bajar de peso rápido?

en 1.5 litros de agua; para darle un toque de sabor, puedes agregarle jugo de cuatro limones; y si así lo deseas, endulzar con una cucharada de miel de abeja. Además de que obtendrás una bebida deliciosa, te ayudara en tu objetivo de bajar de peso.

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