¿Qué es la triyodotironina y cuál es su función?

La Triyodotironina o T3 es una hormona producida por la glándula tiroides, la cual posee múltiples funciones, como estimular el metabolismo de los carbohidratos y grasas, aumentar el consumo de oxígeno y degradar proteínas en las células del cuerpo.

Pero también, ¿Qué pasa si tengo la triyodotironina alta?

Si sus resultados indican que sus niveles de T3 totales o de T3 libre están altos, puede significar que tiene hipertiroidismo. Los niveles de T3 bajos pueden significar que tiene hipotiroidismo, es decir, que su cuerpo no está produciendo suficientes hormonas tiroideas.

Mucha gente se pregunta entonces, ¿cómo subir de peso si se tiene hipertiroidismo?

Es importante consumir alimentos que disminuyen la absorción de yodo, entre los cuales destacan: Repollo, coliflor, brócoli, rábano y coles de Bruselas. Carnes de ternera, pavo, pollo y pescado ricos en selenio. Huevos.

Igualmente, ¿qué no debe comer una persona con hipertiroidismo?

Así pues, si tienes hipertiroidismo no debes comer: sal, grano, cereales, algún tipo de pan, pescado, marisco, el pollo, leche y otros productos lácteos. Es decir, las principales fuentes de Yodo.

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