¿Qué comen los paujil?

Aunque para algunas especies de paujiles su principal fuente de alimento son los frutos y semillas, la mayoría se alimenta también de hojas y flores. También comen algunos invertebrados como arañas, caracoles, cangrejos, y pequeños vertebrados como culebras y ratones.

De esta manera, ¿cuántas semillas de marañón debo comer al día?

Una porción equivale a 10 manís o 6 almendras o 6 semillas de marañón o 2 nueces o ½ cucharada de mantequilla de maní o 1 cucharada de semillas de ajonjolí. Recomendación: limite el consumo a ½ -1 porción de nueces y semillas al día.

Pero, ¿cuál es el cajuil?

Anacardium occidentale, también conocido como cayú,​ nuez de la India, anacardo, merey, cajú, castaña de cajú, marañón, cajuil, caguil, pepa o merey, es un árbol originario de Centroamérica, del nordeste de Brasil, costa de Colombia y sur de Venezuela.

Mucha gente se pregunta entonces, ¿dónde se produce el cajuil?

Anacardium occidentale, también conocido como cayú,​ nuez de la India, anacardo, merey, cajú, castaña de cajú, marañón, cajuil, caguil, pepa o merey, es un árbol originario de Centroamérica, del nordeste de Brasil, costa de Colombia y sur de Venezuela.

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