Alivia la inflamación intestinal y promueve la buena digestión evitando cólicos e inflamación y mejorando la flora intestinal. Sus propiedades antibacteriales y antivirales pueden eliminar los agentes infecciosos que atacan al sistema respiratorio y puede aliviar la garganta irritada y aliviar la congestión nasal.
Sin embargo, ¿Qué contiene la Golden milk?
Golden milk, la leche dorada ayurvédica. La Golden milk es la bebida ayurvédica que incluye uno de los ingredientes estrella de moda, la cúrcuma. … Esta bebida ayurveda tiene numerosas variables, pues se le pueden añadir más especias como canela, clavo, vainilla, cardamomo, nuez moscada o jengibre, entre muchas otras.
Ahora, ¿cómo tomar Curcuma para adelgazar?
- 1 taza de agua caliente (250 ml).
- ¼ cucharadita de cúrcuma (1,2 g).
- El jugo de ½ limón.
- 1 pizca de canela (opcional).
- ½ cucharadita de miel de abejas (3 g).
En consecuencia, ¿cómo se toma el Golden milk?
¿Cómo se toma? La puedes mezclar con agua o leche (de preferencia vegetal). Te recomendamos probar primero con una cucharadita y dependiendo de tu tolerancia puedes agregar un poquito más. Si te gusta el té chai, agregar una cucharadita de Golden Milk le dará un giro.