¿Qué beneficios tiene la guayaba para la salud?

Las guayabas son increíblemente ricas en antioxidantes, vitamina C, potasio y fibra. Este notable contenido de nutrientes les brinda varios provecho para la salud, por lo que es imprescindible consumirlas en esta época de pandemia.

Igualmente, ¿Qué provecho tiene la guayaba para el cuerpo humano?

La amplia gama de vitaminas y antioxidantes que contiene una guayaba puede realizar maravillas en tu piel. Sus antioxidantes tienen la posibilidad de proteger tu piel del daño, lo que a su vez ralentiza el desarrollo de envejecimiento y ayuda a prevenir las arrugas.

No obstante, ¿Qué cura la guayaba?

La guayaba y sus hojas son ricas en taninos, substancias con características astringentes. De ahí que se recomienda su consumo en caso de diarrea, en tanto que además de esto tiene características sedantes que asisten a aliviar los retortijones intestinales.

Muchas personas se pregunta entonces, ¿Qué enfermedades contribuye a prevenir la guayaba?

Por ser rica en antioxidantes como el licopeno y la vitamina C, ayuda a impedir el envejecimiento de las células gracias a que evita el daño provocado por los radicales libres, tal como algunos tipos de cáncer como el de próstata, por ejemplo.

¿Le ha resultado útil la respuesta?
SINO

No encontraste respuesta a tu pregunta

    Acepta para enviar la pregunta.