Para cultivar perejil, podemos comprarlo ya crecido o con semillas. En cuanto a su cuidado, requiere de semisombra y de tierra húmeda.
En consecuencia, ¿Qué beneficios tiene la tisana?
Digestivas: Tomar tisanas después de las comidas contribuye a mejorar la digestión. Un gesto tan sencillo como este, puede ayudarnos a evitar las digestiones pesadas y largas, así como el exceso de gases. Existen muchas tisanas destinadas a favorecer la salud digestiva.
Llegados a este punto, ¿Qué beneficios tiene la aromática?
Las hierbas aromáticas tienen propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antioxidantes. Sus efectos benéficos están vinculados a los fenoles y ácidos fenólicos de sus aceites esenciales. Además son una forma de agregar sabor, olor, y vitaminas y minerales a nuestros platillos.
En cualquier caso, ¿cómo preparar tisana en casa?
- – En una recipiente hierve el agua.
- – Apaga el fuego y espera 1 minuto para que la temperatura baje.
- – El agua está ahora por debajo de los 95ºc, temperatura promedio para preparar adecuadamente cualquier tisana o té popular.