¿Cómo surge la terapia cognitivo conductual?

La terapia cognitivo conductual aparece desde 2 corrientes de pensamiento en psicología; la aproximación cognoscitiva y la conductual, identificada esta última con la teoría del condicionamiento.

Así, ¿de qué forma se hace la terapia cognitivo conductual?

La terapia cognitiva conductual es un tipo frecuente de terapia del habla (psicoterapia). Trabajas con un asesor de salud psicológica (psicoterapeuta o terapeuta) de manera estructurada, asistiendo a una cantidad limitada de sesiones.

Si bien, ¿cuánto tiempo dura una sesión de terapia psicologica?

Cada sesión de psicoterapia tiene una duración de precisamente 1 hora. Sin embargo, el número de sesiones a efectuar va a depender completamente de cada caso concreto. En este sentido, la duración de la terapia depende de lo complejo que sea el caso y de la predisposición del paciente a dedicar energías a prosperar.

Si bien, ¿de qué forma se aplica la terapia cognitivo conductual?

La terapia cognitivoconductual puede ser aplicada prácticamente en todas las edades, y en una extensa variedad de inconvenientes. Por servirnos de un ejemplo, se emplea para intervenir en trastornos de ansiedad y fobias, distimia, Trastorno Bipolar, depresión, etc.

¿Le ha resultado útil la respuesta?
SINO

No encontraste respuesta a tu pregunta

    Acepta para enviar la pregunta.