¿Cómo se toma la L citrulina?

La citrulina debe tomarse unos 15-30 minutos antes o incluso a lo largo del entrenamiento para que tenga una acción más diluida mientras que se efectúa la actividad.

De la misma manera, ¿dónde se encuentra la citrulina?

La citrulina es un aminoácido no fundamental que participa en el período de la urea y se forma en el interior de la mitocondria desde ornitina o a partir de la glutamina. Una vez formada la citrulina, esta sale fuera de la mitocondria para proseguir con el período hasta formar arginina y al final urea.

Lo que hace preguntarse, ¿cómo se produce la citrulina?

Biosíntesis. La citrulina es un mediador en la síntesis del aminoácido arginina. La citrulina se forma por transferencia del conjunto carbamoilo proveniente del anhídrido del ácido fosfórico al grupo d-amino de la ornitina, a través de la enzima ornitina transcarbamoilasa.

Pero, ¿cuándo es recomendable tomar la citrulina?

La citrulina debe tomarse unos 15-30 minutos antes o incluso durante el entrenamiento a fin de que tenga una acción mucho más diluida mientras se efectúa la actividad.

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