¿Cómo se prepara un té de damiana?

Una cucharada sopera rasa de la mezcla por igual por cada vaso de agua. Hervimos dos minutos, dejamos en reposo 10 minutos más, y colamos. Le podemos añadir miel de romero para mejorar el gusto. 2 tomas al día, en ayunas.

En la misma linea, ¿de qué forma se debe tomar el té de damiana?

  1. Hojas secas para infusión, no mucho más de una cucharada de postre por taza; tomar una o dos tazas cada día, en periodos de una o un par de semanas.
  2. Extracto fluido en gotas, hasta 15 a 30 gotas al día en tres dosis.

Otra pregunta sería, ¿Qué contiene la damiana?

Las hojas de la damiana o turnera deben a la esencia que poseen su fragancia poderosa. Los principios activos que la dotan de relevancia medicinal y curativa son los próximos: Aceite fundamental, con cineol, timol y alfa y beta pinenos, entre otros muchos componentes volátiles. Heterósidos cianogénicos.

No obstante, ¿de qué manera se toma la pastilla de la damiana?

Las cápsulas de damiana dan 1,350 mg de extracto de hoja, con la dosis día tras día de tres cápsulas, por tanto, aporta una concentración de 6.750 mg de damiana. Dosis sugerida: Consumir 3 cápsulas todos los días sin masticar y con abundante agua sin gas.

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