¿Cómo funciona el té verde en el cuerpo?

El té verde es la bebida mucho más sana del mundo. Está compuesto por varios antioxidantes y nutrientes con enormes efectos sobre el cuerpo. Algunos de estos efectos incluyen una mejora en la función cerebral, la pérdida de grasa, una disminución en el peligro de sufrir cáncer y otros muchos beneficios impresionantes.

En cualquier caso, ¿cuál es el té que no posee cafeina?

Las infusiones como la manzanilla, rooibos y menta, se consiguen de plantas que no están similares con la Camellia sinensis por lo que son naturalmente libres de cafeína.

Ahora, ¿Qué tipo de te tiene dentro cafeina?

Todo el viene de la misma planta, Camellia sinensis, que contiene cafeína. Las infusiones como la manzanilla, rooibos y menta, se consiguen de plantas que no están similares con la Camellia sinensis por lo que son naturalmente libres de cafeína.

Sin embargo, ¿Qué es la teina y para qué exactamente sirve?

La teína es una molécula precisamente igual a la cafeína que actúa como incitante del sistema inquieto disminuyendo el sueño y reduciendo la sensación de fatiga. Se considera un consumo moderado de cafeína/teína 300 mg por día y, a diferencia de otras bebidas con cafeína habituales (café, cola, etcétera…)

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